Alika :3

Haiii, lagi aktif-aktif nya nge post nih heheh. Ok skip gak penting. Hmmm.... kira-kira waktu hari sabtu sebelum masuk sekolah dan awal puasa, keluargaku ngadain yasinan di rumah nenek ku. Ya yasinan seperti biasa. Pas agak malam, kakak sepupu ku yang udah nikah baru datang, datang sama istri nya dan hmm.... sama anak kecil gitu. Aku kira anaknya, tapi kapan ngelahirannya ya ckckck. Pas liat dari dekat, ya ampun Lucu, unyu, cantiikkk bangeeeeet. Kata adek ku yang cewek kayak afika. Tapi masih cantikan anak kecil itu :3. Dan ternyata itu keponakan nya istri om aku. Unyu bangetsz :3. Sampe ngebayangin, pengen banget banget punya anak kayak gitu dan ngaku ngaku pula sama teman heheh, gak tau diri emang masih kecil juga. By the way, namanya caca atau bisa dipanggil juga dengan sebutan Alika. Pas mau pulang saatnya mengabadikan caca :3. Berpose sambil pakai kacamata ku ckckck.

7 Kebiasaan Yang Meningkatkan Kemampuan Otak

Post kali ini mau nge share nih tentang fakta kebiasaan, dan kali ini ada 7 kebiasaan yang meningkatkan kemampuan otak. Apa saja 7 kebiasaan itu. Let's check it out!

1. SELALU MEMBUAT CATATAN DALAM BENTUK JURNAL ATAU NOTES KECIL

Mencatat ternyata bisa meningkatkan kemampuan otak untuk menghafal hingga 20%. Data yang masuk ke otak kita tanpa tercatat mungkin saja terekam dan mungkin juga tidak. Namun, jika data tersebut dicatat, kita dapat melihatnya kembali ketika lupa.

2. TIDAK MENGONSUMSI ALKOHOL

Manusia yang bermemori kuat ternyata jarang mengonsumsi minuman beralkohol. Alkohol dapat merusak sistem saraf dan melemahkan kemampuan otak. 

3. MENONTON TELEVISI TIDAK LEBIH DARI SATU JAM SETIAP HARINYA

Orang-orang berdaya ingat kuat jarang melihat tontonan yang tidak terlalu penting, kecuali tontonan yang sifatnya mengedukasi. Mereka lebih sering membaca dibandingkan menonton televisi.

4. SERING MEMBACA NOVEL

Dengan membaca novel, otak kita akan dilatih berpikir dan menebak-nebak apa yang akan terjadi selanjutnya. Alur cerita novel yang berliku-liku akan membuat otak terus berpikir dalam bentuk petualangan yang lebih menarik dan seru.

5. SELALU MENYILANG-NYILANGKAN DAN MENYAMBUNG-NYAMBUNGKAN DATA

Kemampuan otak akan terus meningkat ketika data yang masuk ke dalamnya terhubung satu sama lain. Dengan menghubung-hubungkan seperti itu, sebuah data akan tersimpan dan tertanam dalam otak lebih kuat lagi.

6. MENGKONSUMSI IKAN

Ikan diketahui merupakan sumber protein yang berfungsi meregenerasi sel-sel mati. Sel-sel otak pun harus terus diregenerasi. Beberapa jenis ikan seperti salmon dan sarden mengandung omega-3 yang sangat baik untuk perkembangan sel-sel otak dan kemampuan mengingat seseorang.

7. MEMINUM KOPI ATAU TEH

Kopi dan teh mengandung kafein yang bisa memacu kerja jantung dan otak terus terjaga dan bekerja lebih baik lagi. Namun, konsumsi kopin yang berlebihan bisa berakibat fatal. Minumlah teh atau kopi dalam porsi yang sewajarnya. 

Source : Kamaladewi N, Kisah 1001 Fakta-fakta paling super di dunia

Essay

Sebenarnya ini sih tugas ekskul KIR gitu, buat lomba nulis essai. Lumayan tuh, menang gak menang dapet sertifikat dari luar negeri. Sayangnya gak selesai-selesai. Nama organisasi lomba nya ku lupa hehehe. Tema tahun ini tentang masa depan apa yang kita inginkan. Aku udah buat satu essay, tapi kayaknya gak nyambung sama tema lombanya -,- yaudah nih aku kasih liat essay buatan ku. Maaf aja kalau rada gak nyambung udah mentok buat nya

Sampah adalah sedikit hal yang bisa merubah masa depan

Ternyata hal yang kecil seperti sampah bisa mempengaruhi hal hal yang kita tidak ketahui. Melihat lingkungan di sekitar penuh dengan sampah. Semudah itu orang membuang sampah disekelilingnya. Mereka menganggap itu hal yang tidak penting. “

New Blog

Haiiii, first post! ini blog baru ku... entah kenapa blog lama ku gak bisa dibuka lagi. Mungkin karena gak pernah di buka lagi kali ya... Di blog baru ku ini, ingin mencoba belajar blog dan sekedar mencoba, mengisi waktu luang lebih tepatnya. Eh udah curcol aja nih :p. Nama ku Hani Cahya Lestari, panggil aja Hani. Saat-saat ini lagi sekolah di SMPN 3 Depok. Dan lagi kelas 9, sibuk-sibuknya biar bisa masuk SMA favorit, aamiin. Doain aja ya lancar buat semuanya :) Sekian... see ya!